توضیحات
موز سرشار از ویتامین C، ویتامین B6 و پتاسیم است که برای استخوان‌ها بسیار مفید می‌باشد. آهن، روی، ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، سلنیوم و پروتئین از دیگر ترکیبات موجود در موز بوده که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. همچنین فشار خون را کاهش داده و برای سلامتی قلب بسیار توصیه می‌شود.
آهن اسید فولیک و B12 عوامل مبارزه با کم خونی می‌باشد. مقداری عسل در کنار موز باعث می‌شود بدن آهن بیشتری جذب کند. موز باعث کاهش تورم شده و سیستم عصبی را تقویت می‌کند. همچنین از بدن در برابر دیابت نوع دوم هم حفاظت می‌کند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.