نارنگی تخم پاکستانی

توضیحات

نارنگی غنی شده از ۸۵٪ آب، ۱۳٪ کربوهیدرات و مقادیر کمی چربی و پروتئین می‌باشد که باعث می‌شود خطر ابتلا به سکته مغزی کاهش پیدا کند. استفاده روزانه از نارنگی ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. نارنگی پاکستانی گونه‌ای از مرکبات است که حاوی پروتئین، چربی، قند، مقدار زیادی فسفر، کلسیم می‌باشد. همچنین از مواد معدنی مثل روی، منیزیم و کلسیم تشکیل شده است.

نوشیدن آب نارنگی بهه کاهش فشار خون کمک می‌کند. همچنین نارنگی پاکستانی برای مشکلات معده، کبد و صفرابُر بوده، همچنین برای کاهش تب هم پیشنهاد می‌شود. توجه داشته باشید مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث سردی و ترش شده معده شود. ولی مصرف به اندازه می‌تواند خاصیت دارویی فراوانی داشته باشد.